Description du service

Une étude de la NASA a démontré un gain de productivité de l'ordre de 35% après une sieste de 15 à 20 minutes : elle permet de prévenir la somnolence, d'améliorer la mémoire et la concentration, de lutter contre le stress, de retrouver sa bonne humeur. Coach professionnelle certifiée, RH engagée et co-fondatrice du cabinet Happy-pros (dédié à la Qualité de Vie au Travail), je vous propose de découvrir le PSiO (« petit ami de l’esprit »), lunettes de lumino-relaxothérapie que j’utilise dans le cadre de mes séances de coaching et en entreprise. Cet outil de haute technologie permet – grâce à une combinaison de lumières, sons, voix, musiques - de stopper les ruminations, d’améliorer la concentration, de gérer ses émotions, de lutter contre les états de fatigue, de somnolence et de stress, de récupérer rapidement (grâce aux turbo-siestes) et de (re)trouver non seulement le bien-être et la bonne humeur mais aussi une meilleure performance en entreprise !

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